Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
600 kcal
|
Gord: 24,11g | Prot: 23,18g | Carbs: 77,64g.
Café da Manhã: Киви, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Seven Nuts Чернослив Отборный, Избенка Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Магнит Мандарин, ВкусВилл Мороженое Кокосовое Безлактозное. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|