Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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133,1 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 55,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 56,00g | Prot: 107,32g | Carbs: 119,61g.
Café da Manhã: Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Almoço: Thermomix Hackfleisch-Käse-Suppe. Jantar: Rinderhackfleisch, Thermomix Pfannkuchen . Lanches/Outros: Libby's Pfirsiche Halbe Frucht Natursüß, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Mandarine. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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