Jornal de ruthtrgn, 31 ago 19

Perfil de ruthtrgn | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019

57,6 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 12,6 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 31 agosto 2019:

1042 kcal

Gord: 39,01g | Prot: 46,17g | Carbs: 130,22g. Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tempe Goreng. Jantar: Bubur Ayam. Lanches/Outros: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Relaxa Permen. mais...

1464 kcal

Exercício: Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 10 horas. mais...

Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de ruthtrgn

Visualizar Histórico Completo

Jornal de ruthtrgn, 31 ago 19

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de ruthtrgn