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Mi desayuno de cada día. Con pequeños cambios en la masa...pero prediero esto a pesar de no tener ningún tipo de edulcorante. Empecé con desayunos salados...pero me cuesta y volví a lo de siempre.
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74,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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389 kcal
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Gord: 35,79g | Prot: 10,27g | Carbs: 5,11g.
Café da Manhã: Arándanos, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Nata para Montar, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Nata para Montar, Canela, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Semillas de Chia, Huevo, Café, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra . mais...
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peso estável
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