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Que du bonheur!
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86,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Gord: 113,20g | Prot: 98,82g | Carbs: 168,12g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Baguette, Marque Repère Edulcorel, Café. Almoço: Picard Endives au Jambon. Jantar: Carrefour Pancetta, Super U Chorizo, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Patate Douce, Fromage à Raclette. Lanches/Outros: Banane. mais...
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3034 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 9 horas, Descansar - 4 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jipy68
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