Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 83,35g | Prot: 136,56g | Carbs: 203,40g.
Café da Manhã: Сладуница Конфеты Няшечка, Конти Конфеты Шоколео, Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Яйцо Всмятку, Prime Kraft Коллаген. Almoço: Хлебная Карусель Хлеб Новодарницкий, Салат из Капусты и Огурца, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лук, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Jantar: Чай, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Помидоры, Куриная Печень, Приготовленная Чечевица, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Biotech USA Протеиновый Коктейль , Банан, Славянка Медунок с Орехами, Чай, Chikalab Chikabar Арахис. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕвгенияСухих
|