Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 53,88g | Prot: 81,23g | Carbs: 69,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Corny Big Coconut, Омлет с Молоком. Almoço: Три Корочки Сухарики, Руккола, Балтийский Невод Тунец Натуральный. Jantar: Веско Чевапчичи Говяжьи, Овощи Гриль. Lanches/Outros: Арарат Коньяк, Лимон. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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