Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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45 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 52,13g | Prot: 77,89g | Carbs: 114,92g.
Almoço: Пицца Домашняя. Jantar: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречневая Крупа, Сливочное Масло. Lanches/Outros: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%, Мандарины. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lana De Side
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