Jornal de o.kakovkina, 07 jan 21

Эх, соленые огурчики! Никогда вы не проходите незамеченными...
61 kg Perdidos até agora: 21,3 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1523 kcal Gord: 61,90g | Prot: 87,40g | Carbs: 135,97g.   Café da Manhã: Му-У Молоко 2,5%, Paulig Кофе Молотый. Almoço: Чай, Запеканка 0%. Jantar: Метрополис Чизкейк Классический, Mama Roma Овощи на Гриле, Летний День Молоко 3,2%, Куриная Грудка на Гриле, Американо, Хайнекен Пиво Безалкогольное. mais...
2440 kcal Exercício: Assistir TV - 12 horas, Dormir - 9 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de o.kakovkina


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.