Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 67,17g | Prot: 81,16g | Carbs: 110,29g.
Café da Manhã: Goodtraditions Арахисовая Паста Хрустящая, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Кофе, Кудесница Мука Овсяная, Добрыня Молоко 2.5％, Яйцо. Almoço: Bombbar Протеин Шоколад, Добрыня Молоко 2.5％, Востряково Сало Копченое, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Jantar: Гамбургер на Булочке. Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Додо Пицца Гавайская, Snickers Snickers Криспер , Чай с Лимоном. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|