Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
759 kcal
|
Gord: 22,46g | Prot: 36,98g | Carbs: 102,76g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфета Каракум, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Ратибор Варенье Смородиновое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная Говядина (Только Постное), Белебеевский Сыр Белебеевский, Картофель Отварной. mais...
|
|
7 kcal
|
Exercício:
Passar Roupa - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Caminhadas - 30 minutos, Samsung Health - 20 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|