Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 78,22g | Prot: 63,38g | Carbs: 101,90g.
Café da Manhã: Абрикосовые Джемы и Варенья, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яичница, Кофе с Молоком, Макароны Отварные. Almoço: Государь Щи из Квашеной Капусты. Jantar: Принцесса Ява Чай Каркаде, Капустный Салат, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Lanches/Outros: Annas Печенье Имбирное, Кофе с Молоком, Русский продукт Кисель Клюквенный, Кофе с Молоком, Салат из Капусты, Глобус Шашлык из Свиной Шеи. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akzakd29
|