Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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110,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 42,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 55,62g | Prot: 67,84g | Carbs: 35,00g.
Café da Manhã: Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Atkins Creamy Vanilla. Almoço: Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. Jantar: Chicken Wing (Skin Eaten). mais...
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4228 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmmlive1999
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