Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 63,42g | Prot: 55,16g | Carbs: 147,21g.
Café da Manhã: Банан, Almette Творожный Сыр, Премия Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Мандарины. Almoço: Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Jantar: Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый). Lanches/Outros: Банановые Оладьи, Миндаль. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeevsofiia2008
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