Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 17,25g | Prot: 80,10g | Carbs: 66,66g.
Café da Manhã: Leche Descremada, Huevo Cocido, Tostadas de Pan Integral. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijol Canario Cocido, Pechuga de Pollo. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Melón , Sbelt Yogurt . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudia2896
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