Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Gord: 28,43g | Prot: 22,66g | Carbs: 164,15g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Капуста, Авокадо, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное. Almoço: Яблоко, Суп Овощной. Jantar: Капуста, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Daily Хлебцы Рисовые, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler. Lanches/Outros: Мёд, Грейпфрут. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|