Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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95,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 60,31g | Prot: 74,35g | Carbs: 265,95g.
Almoço: Farofa, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Feijão Carioca, Arroz Branco, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Santa Helena Paçoquita (20g), Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Nestlé Suflair. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dmgoncalves
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