Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 65,88g | Prot: 71,97g | Carbs: 152,30g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Milch, Arla Skyr, Seeberger Nusskernmischung, Alnatura Dinkelkleie, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Braeburn Äpfeln, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: Ernte Krone Rahmspinat, Iglo Brezel-Stäbchen mit Fischfilet. Jantar: Klosterkitchen Schüttellimo Ingwer-Mango, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Nimm2 Lachgummi, Dr. Oetker Wölkchen Schokolade -30% Kalorien, Dovgan Plombir Skyr Snack Himbeer. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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