Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 64,85g | Prot: 62,73g | Carbs: 183,65g.
Café da Manhã: Lidl Fromage Blanc 0%, Crownfield Nougat Pillows. Almoço: Lidl Yaourt Nature Sucré, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Pâtes (Cuites), Omelette. Jantar: Pâtes Tortellini au Fromage, Épaisse Milkshake au Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Comté, Pain, Bio Village Beurre Doux. Lanches/Outros: Cora Pains au Chocolat, Lindt Chocolat Praline. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de margotpqt
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