Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 38,43g | Prot: 44,80g | Carbs: 92,86g.
Café da Manhã: Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Peyman Çiğ Badem, Peyman Günkurusu, Lor Peynirli Omlet. Jantar: Mercimek Çorbası, Kısır, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget, Pirinç Pilavı. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanife yıldız
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