Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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369 kcal
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Gord: 12,24g | Prot: 9,24g | Carbs: 53,90g.
Café da Manhã: Onken Vollkorn Pfirsich Joghurt, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Innocent Orangensaft, Kaffee mit Milch. Lanches/Outros: Aldi Mineralwasser Medium. mais...
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3778 kcal
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Exercício:
Step - 45 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, de Pé - 6 horas, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blümchenduft
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