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Ahhhhhh I am so fat
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Gord: 115,36g | Prot: 126,96g | Carbs: 195,24g.
Café da Manhã: 7-11 熱美式(中), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Myprotein 乳清蛋白. Almoço: 滷肉飯, Pork, Cabbage. Jantar: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork, 八方雲集 招牌鍋貼, Steamed or Boiled Shrimp, 萊爾富 豬肉餡餅, 義美 凍豆腐, Ikea 瑞典肉丸. Lanches/Outros: Strawberries, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 本味誠現 牛奶餅, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Banana. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Badminton - 1 hora, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nemomoer
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