Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 18,70g | Prot: 25,47g | Carbs: 163,58g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almoço: Es Teh Tawar, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Sup Ayam, Nasi Putih. Jantar: Pepaya. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de imeldathrsia
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