Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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49,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 36,96g | Prot: 52,09g | Carbs: 205,73g.
Almoço: Carambola, Alface, Ovo de Codorna, Grão-de-Bico, Legumes Cozidos, Arroz com lentilha. Jantar: Tomates, Suco de Maçã, Homus, Pão Francês. Lanches/Outros: Yoki Doce de Amendoim, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oigabissima
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