Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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49,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 22,68g | Prot: 35,64g | Carbs: 126,87g.
Café da Manhã: Carrefour Muffin Anglais, Andros Confiture Allégée Cerises, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Thé Vert. Almoço: Lotus Speculoos (7,5g), Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Chou-Fleur, Pomme de Terre, Huile Végétale, Bridélice Sauce Béchamel. Lanches/Outros: Pain au chocolat. mais...
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1329 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 39 minutos, Dirigir - 21 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilipepite
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