Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Gord: 72,29g | Prot: 65,98g | Carbs: 202,60g.
Café da Manhã: Rührei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Aerzener das Pure. Almoço: Lindt Adventskalender, Viva Vital Smoothie Mango-Passionsfrucht-Apfel, Wagner Flammkuchen. Jantar: Schulte Prinzess Lebkuchen, Himbeeren, granoVita Tomate-Basilikum Brotaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grünländer Chili & Paprika , Dinkelbrot. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Green , Clementinen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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