Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Gord: 22,20g | Prot: 37,22g | Carbs: 76,79g.
Café da Manhã: 1 Sdm Nasi Putih. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Keripik Tempe, Garuda Pilus Sapi Panggang , Wafer Coklat, Arnott's Good Time, Rambutan, Jambu Kristal. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salma Zhafiroh15
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