Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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97,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 28,18g | Prot: 100,22g | Carbs: 286,29g.
Café da Manhã: Banane, K-Classic Limburger Light, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gekochtes Ei, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Almoço: Ja! Suppengemüse, Riesa Hartweizen Nudeln, K-Classic Junger Gemüsemais, Beste Ernte Champignons 1. Wahl Scheiben, Aldi Blattsalat Mix. Jantar: Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Coconut. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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