Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
|
41,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Gord: 37,31g | Prot: 43,63g | Carbs: 151,95g.
Café da Manhã: Якобс Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные, Виноград, Летний День Молоко 3,5%, Pretto Сыр Рикотта, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Фруто Няня Яблочное Пюре, Киндер Макси. Almoço: Пятерочка Сахар, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Банан, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Помидоры, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Рубленый Чеснок, Кабачок. Lanches/Outros: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Виноград, Фруто Няня Яблочное Пюре, Фруто Няня Кукурузные Палочки. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|