Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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89,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 26,31g | Prot: 34,91g | Carbs: 123,26g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Bananen. Jantar: K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Feines nach Spanischer Art Knoblauchzehen in Chiliöl, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Almare Räucherlachs, Hartgekochtes Ei, Ja! Streichgut, Löwensenf Honig Senf Sauce, REWE American Sandwich. Lanches/Outros: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Piratos, Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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