Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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45,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 45,09g | Prot: 32,42g | Carbs: 170,62g.
Café da Manhã: Tart. Almoço: Roma Biskuit Kelapa, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng. Jantar: Wedang Ronde, Puding Coklat, Cap Cay Kuah, Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi. Lanches/Outros: Keju Cheddar, Tomat, Milkita Permen. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shofia Nabila
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