Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Gord: 79,85g | Prot: 47,76g | Carbs: 219,02g.
Café da Manhã: Мерси Конфеты, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Изюм (без Косточек), Чернослив, Курага, Макси Каша Рисовая. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Кефир 2,5%, Банан, Творог. Lanches/Outros: Славянка Конфета Золотой Степ, Красное Яблоко, Мерси Конфеты, Коровка из Кореновки Мороженое . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de birbiryukowa
|