Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 54,14g | Prot: 56,08g | Carbs: 60,88g.
Almoço: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 새우, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 계란후라이, 양파볶음, 양배추볶음. Jantar: 메로골드, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 서울우유 체다치즈 (20g), 군고구마. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunsam
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