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turun 2 ons
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51,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 48,85g | Prot: 51,94g | Carbs: 198,14g.
Café da Manhã: Kinder Kinder Joy, Perkedel Kentang, Tumis Kangkung, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Almoço: Perkedel Kentang, Sayur Tahu Toge, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Nasi Goreng, Nasi Putih, A&W Fried Chicken, Mie Ayam. Lanches/Outros: Melon, Apel (tanpa Kulit), Frestea Frestea Green. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tickavirg
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