Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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94,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 51,06g | Prot: 107,01g | Carbs: 141,39g.
Almoço: Käsekuchen, Ja! Schmand, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Honig-Senf-Dressing, Lidl Eisbergsalat, Aldi Hirschsteak. Jantar: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Heidelbeeren, Lidl Kaki, Flohsamenschalen, Nutri Eiweißpulver Neutral, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Lidl Speisequark Magerstufe . Lanches/Outros: Edeka Lebkuchenherzen, Secco, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lalu.
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