Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2011
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114,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 21,89g | Prot: 84,57g | Carbs: 166,43g.
Café da Manhã: Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado, Café en Grano Mezcla. Almoço: Vinagre balsamico, Cola-Cola Light, Verdifresh Primavera, aceite de girasol, Carne de Pavo. Jantar: Leche Semidesnatada, Platano. mais...
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3544 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Dirigir - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 5 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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