Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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119 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 33,52g | Prot: 45,15g | Carbs: 140,76g.
Café da Manhã: Oatmeal, Tesco Californian Raisins. Almoço: Tesco Finest Crinkle Cut Lightly Sea Salted Crisps, Hovis Thick White Bread, Tesco Cheddar Medium, Tesco Cucumber. Jantar: Green String Beans, Lasagna with Meat, Kombucha. mais...
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3284 kcal
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Exercício:
Esquiar (Cross Country) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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