Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Gord: 50,25g | Prot: 52,43g | Carbs: 160,45g.
Almoço: Chung Jung One Gochujang, Kokita Sambal Balado, Kimchi, Telur Rebus, Udang Goreng, Jjajangmyeon Noodles, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Lanches/Outros: Jeruk, Mangga, Apel Fuji, Pisang, Pepaya. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larasulvia
|