Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 72,34g | Prot: 96,79g | Carbs: 23,23g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Cenouras, Beterraba Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Queijo Meia Cura, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Tangerinas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sussu.Arruda
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