Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 75,35g | Prot: 48,60g | Carbs: 89,29g.
Café da Manhã: Торговая Площадь Курица Копченая, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Сыр Российский. Almoço: Салат Оливье. Jantar: Оливье с Курицей, Майонез, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Мандарины, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Beer mosquit
|