Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2013
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Gord: 49,67g | Prot: 51,52g | Carbs: 268,36g.
Café da Manhã: Jeden Tag Schoko-Waffeln, Mehrkornbrot, Margarine, Marmelade, Ja! Würfelzucker, Fettarme Milch. Almoço: Obstkuchen. Jantar: Beck's Bier (500 ml), Margarine, Spaghetti. mais...
|
|
2809 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bronsus
|