Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
126,6 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Gord: 34,93g | Prot: 85,59g | Carbs: 277,70g.
Café da Manhã: REWE Bio Agavendicksaft, Honig, Leibniz Butterkeks, Bananenbrot. Almoço: Banane. Jantar: Edeka Kabeljau Filets, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Hokkaido Kürbis, Möhren, Rote Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Bönsel Kochkäse 10%, Corny Free Schoko (20g), Frischli Kaffeemilch 4%, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere, REWE Bio Maiswaffeln, Brandt Zwieback. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cazbass
|