Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2472 kcal
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Gord: 91,62g | Prot: 101,83g | Carbs: 321,40g.
Café da Manhã: Churros, Roscón de Reyes, Azúcar Morena, Nescafé Café . Almoço: Roscón de Reyes, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, JMO Quinoa MER, JMO Atún Claro al Natural MER. Jantar: Incarlopsa Taquitos de Jamón para Cocinar, Hacendado Caldo de Pollo. Lanches/Outros: Gominolas, Roscón de Reyes. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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