Jornal de 谢谢王一搏, 06 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
83,1 kg Perdidos até agora: 27,6 kg.    Ainda faltam: 20,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1254 kcal Gord: 60,16g | Prot: 47,93g | Carbs: 130,40g.   Café da Manhã: Güldenhof Geflügel-Salami, K-Classic Dreikorntoast, Aldi Looping. Almoço: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Aldi Gouda Jung, Nudeln (Gekocht). Jantar: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Aldi Gouda Jung, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Kinder Milchschnitte, Freeway Orange Zero, Kinder Pinguin Schoko. mais...
2050 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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