Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2618 kcal
|
Gord: 93,73g | Prot: 145,47g | Carbs: 302,57g.
Café da Manhã: Сушеное Манго, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Almoço: Сырники, Кофе, Молочная Страна Сырок Творожный с Ванилином, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами. Jantar: Сушеное Манго, Кофе, Элитпак Хлопья Пшенные. Lanches/Outros: Шаурма с Курицей, Кофе, Финик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|