Jornal de fanfan3146, 06 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021

61,2 kg Perdidos até agora: 18,8 kg. Ainda faltam: 6,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 06 janeiro 2021:

1139 kcal

Gord: 49,81g | Prot: 55,50g | Carbs: 117,71g. Almoço: 無糖豆漿, 豆芽, 全聯雞胸肉去皮, 全聯茭白筍. Lanches/Outros: 旺旺旺旺仙貝, 義美義美巧克力夾心酥, 犁記蛋黃酥. mais...

1439 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

Perdendo 4,2 kg por Semana

Comentários

體重數據刷很大美麥唷👍

05 jan 21 por membro: 飆速宅男

👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍

05 jan 21 por membro: Hana_211

👍👍狂刷體重呢

06 jan 21 por membro: 尼歐NEO

👍👍👍

06 jan 21 por membro: 我一定要成功加油

哇！

07 jan 21 por membro: chia ling0519


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Histórico de Peso de fanfan3146