Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 17,84g | Prot: 57,51g | Carbs: 90,47g.
Café da Manhã: Apples . Almoço: Ice Pop, White Rice, Teriyaki Salmon. Jantar: Tater Tots, Broccoli , Chicken Breast. mais...
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380 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 15 minutos, HIIT - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nealej3
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