Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2269 kcal
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Gord: 133,00g | Prot: 74,36g | Carbs: 212,20g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Starbucks Red Velvet, Banana Caturra, Pão Multi-Cereais, Café (Infusão), Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido, Tomates, Cenouras, Pepino (Descascado), Liv Up Brócolis no Vapor, Turma da Mônica Maçã, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Nanica, Uvas, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Pão Multi-Cereais, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café (Infusão), Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sa.karoline
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