Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Gord: 21,43g | Prot: 70,05g | Carbs: 64,82g.
Café da Manhã: Kellogg's Corn Flakes, Fresas, Member's Selection Yogurt Griego, Arándanos, Taeq Semillas de Chia . Almoço: Carne de Cerdo, Roa Arroz Integral, Lentejas Hervidas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isabellach11
|