Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 58,19g | Prot: 70,92g | Carbs: 225,88g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Bays Original English Muffin, Campbell's Split Pea & Ham Chunky Soup. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Hershey's Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package), Popsicle Fudgsicle. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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